Leichtigkeit & Gelassenheit
Meine Angebote für dich
Variante 1: In Rahmen des Workshops arbeiten wir in einer Gruppe von max. 10 Personen!
Variante 2: 1:1 Coaching (Nur du und ich).
Hierbei handelt es sich um ein 6-wöchiges Coaching, das aus folgenden Modulen besteht:
1. Woche: Wahrnehmung (2-3 Std.)
2. Woche: Achtsamkeit (2-3 Std.)
3. Woche: Stressbewältigung (2-3 Std.)
4. Woche: Achtsamkeit und stressige Gedanken (2-3 Std.)
5. Woche: Selbstliebe (2-3 Std.)
6. Woche: Retreat nach 3 Monaten
Variante 1 - Beginn: 29. September 2020 um 18:30 Uhr (06.10/13.10/20.10/01.07./27.10./26.01.2021)
Teilnahmegebühren: 398,- EURO (Ratenzahlung ist möglich)
Anmeldeschluss: 21.09.2020
Variante 2 - Beginn: Du bestimmst den Zeitraum und die Uhrzeit.
Teilnahmegebühren: 849,- EURO (Ratenzahlung ist möglich)
Ich werde dir die grundlegenden und wichtigsten Tools im Bereich Wahrnehmung, Achtsamkeit, Stressbewältigung und Selbstliebe beibringen. Wir werden gemeinsam viele Übungen durchführen. Vor Beginn des Kurses bekommst du ein kleines Paket mit allem was du für die Übungen benötigst (Workbook und weitere Überraschungen). Während des Kurses bekommst du ein Handbuch (digital) und Meditationen bzw. Übungen als MP3.
Wir werden uns Live Online sehen, miteinander sprechen und wer mag kann sich per Video hinzuschalten. Wir nehmen uns eine Qualitätsauszeit und kümmern uns um uns! Es gibt viele Übungen, die wir gemeinsam durchführen werden. Ich werde ein paar Meditationen und Atemtechniken mit euch üben und wir machen ein paar Tests aus der Psychologie, damit du dich besser reflektieren kannst.
Denn es ist dein Leben, welches du lebst und du solltest dir auch Zeit für dich nehmen, um Dinge zu lernen, die dich zu einem erfüllteren Leben führen.
Also los, das ist deine Gelegenheit!
Welcome to
THE NEXT BIG THING
IT’S YOUR STORY
Im Anschluss an das Onlinecoaching #ichbindran lade ich dich zu einem persönlichen Coaching ein.
Hier nehme ich mir nur für dich Zeit! Gemeinsam vertiefen wir die Erkenntnisse aus dem Gruppencoaching und erarbeiten für dich individuelle Strategien. Oft reicht es an ein paar Schrauben zu drehen, damit einem vieles leichter fällt!
Wir schaffen uns einen Rückzugsort, um an deiner besten Version zu arbeiten! Ob persönlich, online oder per Telefon, so wie es dir beliebt!
1. Bedarfs-/Werteanalyse (60 Min.)
2. Deine Wünsche und Ziele (60 Min.)
3. Gemeinsame Arbeit an deinen Wünschen und Zielen (120 Min.)
4. Deine nächsten Schritte (60 Min.)
5. Retreat nach 3 Monaten (120 Min.)
Ich begleite dich bei der Umsetzung deines Programms inkl. aller Vor- und Nachbereitungszeit meinerseits.
Termine auch Samstags ohne Aufschlag.
Deine Investition: 498,- EURO (Ratenzahlung ist möglich)
Wir werden uns in diesem 6-wöchigen Programm ausschließlich dir widmen.
Du möchtest der Busfahrer deines Lebens werden?
Ich lade dich ein, dich dabei zu unterstützen!
Es ist DEIN Leben und du bist dafür verantwortlich, dass es lebenswert ist.
Nach einer Analyse, die ich für dich erstelle, gehen wir gemeinsam den Schritt zu deinem vollkommenen Leben.
Hierfür gebe ich dir Tools und Praktiken an die Hand, die ich extra auf deine Bedürfnisse anpasse.
Ob wir das ganze Telefonisch, per Videochat oder persönlich gestallten bleibt ganz dir überlassen.
Es gibt Situationen im Leben da kommen wir vom Weg ab und wissen nicht wie wir zurückkehren, betrachte mich als dein Navigationssystem, dass dich zurück auf die Strecke bringt!
- Kennenlerngespräch: Du redest, ich höre zu (60 Min.)
- Analyse deiner Situation (60 Min.)
- Deine Ziele und Wünsche festlegen (90 Min.)
- Besprechung der für dich relevanten Methoden (120 Min.)
- Deine ersten Erfahrungen mit den Methoden (60 Min.)
- Individuelles Coaching für zwischendurch (2 x 30 Min.)
- Reflektion (120 Min.)
Ich begleite dich bei der Umsetzung deines Programms inkl. aller Vor- und Nachbereitungszeit meinerseits.
Termine auch Samstags ohne Aufschlag.
Deine Investition: 849,- EURO (Ratenzahlung ist möglich)
Wenn du dir bei meinen Angeboten unsicher bist oder dich noch nicht traust den ersten Schritt zu DEINEM erfüllten Leben zu wagen, dann scheue dich nicht einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch anzufragen. Wir werden uns kennenlernen und du hast die Möglichkeit festzustellen, ob ich die richtige Person bin, die dir auf deinem Weg weiterhilft.
Trau dich, was hast du zu verlieren! Schreibe mir eine E-Mail und ich melde mich bei dir. Versprochen!
Ich biete dir auch ein individuelles Coaching, das unbegrenzt ist. Wir kümmern uns um deine Anliegen dann, wann es dir am liebsten ist.
Ich begleite dich bei der Umsetzung deines Programms inkl. aller Vor- und Nachbereitungszeit meinerseits.
Termine auch Samstags ohne Aufschlag.
Deine Investition: 70,- EURO /Std.