Was ist Stress?

Wo fängt Stress an?

Was hat Stress mit unseren Glaubenssätzen zu tun?

Wie kann ich dem Stress begegnen?

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Oftmals ist uns gar nicht bewusst was uns in Wirklichkeit stresst bzw. wo unser Stress anfängt. Denn wenn wir im Stress sind, dann ist es schon um uns geschehen.

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Genau darüber möchte ich mit dir sprechen und dir ein paar Grundlagen zu diesem Thema näher bringen.

 

Hierbei handelt es sich um einen Resilienz - Coaching per Zoom-Meeting.

 

Nach einer kurzen Vorstellung werde ich dir gezielte Fragen stellen, dir erklären wie Stress entsteht und wie du dem Stress begegnen kannst.

Dazu verrate ich dir ein paar Tipps und Tricks für den Alltag und als Abschluss gibt es eine wundervolle Meditation als Geschenk von mir.

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Das Coaching dauert ca. 2-3 Std. 

 

Wenn du bereit bist etwas in deinem Leben zu verändern, dann ist es DEINE Chance.

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Worauf wartest DU? Fange JETZT an!

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Termin: nach Vereinbarung

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Nur 49,- Euro

(Anstatt 98,- Euro)

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