Irene Dieker31. März 20211 Min.Achtsamkeitsübung / Verbindung mit der NaturDein Wohlbefinden kannst du auf eine simple und magischen Art trainieren und ausdehnen. Für die folgende Übung brauchst du nur die Natur:...
Irene Dieker21. Okt. 20201 Min.Wie du deine innere Kraft aktivierstBei innere Kraft geht es um DICH und nicht um jemanden anderen. Wie effektiv deine Kraft sein soll, bestimmst du. Setze deine Energie...
Irene Dieker21. Okt. 20201 Min.Entscheide dich für DICH!Wie oft hast du schon mal JA gesagt obwohl du NEIN meintest? Wie oft hast du dich direkt gefragt "Wieso habe ich JA gesagt?"? Wie oft...
Irene Dieker21. Okt. 20201 Min.𝔹𝕚𝕟𝕒𝕦𝕣𝕒𝕝𝕖 𝔹𝕖𝕒𝕥𝕤Hast du schon etwas davon gehört oder schon selbst ausprobiert? Es gibt Tage an denen fällt es einem schwer den Fokus zu halten. Es gibt...
Irene Dieker21. Okt. 20201 Min.Gedanken sind nur Gedanken und entsprechen oftmals nicht der RealitätVor ein paar Tagen habe nicht genug Schlaf bekommen. Wenig Schlaf ist ein Stressor für mich. Beim Aufstehen war ich dabei folgenden Satz...
Irene Dieker6. März 20202 Min.Wie du dich von toxischen Menschen schützen kannst.Wie du dich von toxischen Menschen schützen kannst.
Irene Dieker28. Feb. 20201 Min.Lege auch mal die Füße hoch und lasse die Kontrolle los!Lege auch mal die Füße hoch und lasse die Kontrolle los!
Irene Dieker6. Feb. 20201 Min.Mache auch öfter Dinge, die dir gut tun!Mache öfter Dinge, die dir gut tun!
Irene Dieker6. Feb. 20202 Min.Vertraue deiner Intuition, denn da findest du deine Antworten!Vertraue deiner Intuition, denn da findest du deine Antworten!
Irene Dieker6. Feb. 20202 Min.Das was du JETZT erlebst und so wie du JETZT dein Leben gestaltest beeinflusst deine Zukunft!Das was du JETZT erlebst und so wie du JETZT dein Leben gestaltest beeinflusst deine Zukunft!